A r t ii c l Ξ 21 Apprendre Le Freestyle A r t ii c l Ξ 21

A r t ii c l Ξ 21 Apprendre Le Freestyle A r t ii c l Ξ 21


__________________________________________________________________________________________________'
'_________________________________________________________________________________________________'
'---__-__--__------------_____-__-------POUR APRENDRE LE FREESTYLE ----_--'------------___-------''--------'
'_________________________________________________________________________________________________'
'_________________________________________________________________________________________________'
'---___------------_____-__---------Regarder les video si desous jusqu'a la page 7-''---_'_________---------'
'---''----------___-----------__----Cet article est fait pour ouvrir l'apprentisage du freestyle-----_______a''--'
'-----________-------------------Pour aprendre ce sera de l'article suivant a la page 8----___"--____----''---'
'_________________________________________________________________________________________________'
'---________________------..----------------Il ya 3 categories de mouv' :-----__________-----___________---'
'_________________________________________________________________________________________________'
'---______________-_-'_______________-------- Faciles : toutes la page 5------------__________--''''''--------'
'-------_________________________________---- Moyens : toute la page 6-----------__________---.---((-----'
'----__________________________________------- Difficiles : toute la page 7---------___--------------''''.-----'
'_________________________________________________________________________________________________'
'-------______------''..''-__________------___________--------------Bon assez parlez place au freestyle !!----'
'_________________________________________________________________________________________________'


CES TRICK VOUS SERONT OFFERTS PAR http://www.footstyle.fr

LE MEILEUR SITE DE FREESTYLE FRANCAIS AVEC L'APPRENTISAGE , L'HISTOIRE DU FREESTYLE FOOTBALL UN FORUM AVEC LES + GRANDES STARS FRANCAISES ET UN TAS D'AUTRES TRUCKS POUR DECOUVRIR ET APPRENDRE LE FOOTBALL FREESTYLE
[ Ajouter un commentaire ] [ 1911 commentaires ]

# Posté le samedi 17 novembre 2007 03:30

Modifié le mardi 06 janvier 2009 02:52

A r t ii c l Ξ 22 ATW (Around the world = tour du monde) A r t ii c l Ξ 22



---------______________________________________________________________________________________
---------'________________________________________.'______________________________________-------'
---------'-''''''''''''------''''''''-APPRENDRE LE ATW (Around the world = tour du monde)-------------------'
---------'_____________________________________________________________________________________'
---------'_________________________________________________________'._____________________-------'
---------'-----------__-_-_____--Explication:Donnez un effet au ballon en le "liftant"--------.-----------'
---------'-----------------avec le pointu extérieur de votre pied ------------_____________________-----'
---------'-----------------(ou avec le pouce pour un tour du monde vers l'intérieur).----.-'-___---------'
---------'_____________________________________________________________________________________'
---------'---Astuce: Prennez le ballon à la main,----------__________________________________----..--'
---------'-----faites le rebondir une fois par terre.-----_________________________________----'.-------'
---------'------Dès que le ballon est assez haut tentez le geste.-------___________._________---------'
---------'-------Répétez plusieurs tentatives et à force vous devriez le réussir.---------''---------------'
---------'_____________________________________________________________________________________'
---------'----------------------------------------Temps d'apprentissage : Environ 30 minutes.-----------'
---------'_____________________________________________________________________________________'


CE TRICK VOUS EST OFFERTS PAR http://www.footstyle.fr

LE MEILEUR SITE DE FREESTYLE FRANCAIS AVEC L'APPRENTISAGE , L'HISTOIRE DU FREESTYLE FOOTBALL UN FORUM AVEC LES + GRANDES STARS FRANCAISES ET UN TAS D'AUTRES TRUCKS POUR DECOUVRIR ET APPRENDRE LE FOOTBALL FREESTYLE
[ Ajouter un commentaire ] [ 1713 commentaires ]

# Posté le mercredi 14 novembre 2007 03:53

Modifié le mardi 06 janvier 2009 02:53

A r t ii c l Ξ 23 Crossover A r t ii c l Ξ 23

_______________________________________________________________________________
'______________________________________________________________________________'
'----------_________----------'''APPRENDRE LE CROSSOVER --'.-'-------'.-------______--'
'______________________________________________________________________________'
'______________________________________________________________________________'
'-----------__-_-_____--Explication : Envoyez le ballon assez haut ,..--.'__________-'--'
'--___-_Laissez le pied avec lequel vous allez taper le ballon comme pied d'appui ,..'
'--____-Une fois que le ballon redescend passer votre jambe au dessus du ballon ,..'
'-----------_____-____--Sautez et frappez le ballon avec votre pied d'appui...--.'-'__--'
'______________________________________________________________________________'
'---Astuce : Prennez le ballon à la main, faites le rebondir une fois par terre. -__--_-'
'_'(-Dès que le ballon commence à redescendre passer votre jambe gauche..--.'--'--'
'-_'--Par dessus le ballon et sautez à cloche pied du pied droit..-------_-_'-----_--.---'
'-_-'--Le but est de frapper le ballon avec le pied droit ,..---------___________----.'---'
'-____-Donc en sautant à cloche pied vous frapper le ballon..--.'-'----------_______---'
'--____-Passer la jambe gauche avant le saut donne un effet stylé...--.'_________-'--'
'______________________________________________________________________________'
'------------__________----_--Temps d'apprentissage : Environ 20-30 minutes....'--'--'
'______________________________________________________________________________'


CE TRICK VOUS EST OFFERTS PAR http://www.footstyle.fr

LE MEILEUR SITE DE FREESTYLE FRANCAIS AVEC L'APPRENTISAGE , L'HISTOIRE DU FREESTYLE FOOTBALL UN FORUM AVEC LES + GRANDES STARS FRANCAISES ET UN TAS D'AUTRES TRUCKS POUR DECOUVRIR ET APPRENDRE LE FOOTBALL FREESTYLE

[ Ajouter un commentaire ] [ 1577 commentaires ]

# Posté le mercredi 14 novembre 2007 03:51

Modifié le mardi 06 janvier 2009 02:53

A r t ii c l Ξ 24 Hatw (Half Atw)A r t ii c l Ξ 24


_______________________________________________________________________________
'______________________________________________________________________________'
'----------_______----------'''APRENDRE LE HATW (HALF ATW) --'.-'-------..------_____-'
'______________________________________________________________________________'
'______________________________________________________________________________'
'-----------__-_-_____--Explication : C'est un demi tour du monde,..--..__________-'--'
'--________-_____________-_vous faites la moitier d'un tour du monde ._____-______.'
'--_______''_-_____________-_ puis vous reprennez le ballon avec l'autre pied'_______'
'--_________________________-_(celui qui n'a pas servi à commencer le premier atw).'
'______________________________________________________________________________'
'---Astuce : Tout comme le tour du monde, -_________________________________--_'''
'__________'(-apprenez d'abord à le maitriser avec un rebond..--.'--_____'________'--'
'-___-_---___'--avant d'essayer de le passer directement en jonglant...---'-----_--.---'
'______________________________________________________________________________'
'------------__________----_--Temps d'apprentissage : Environ 20 minutes....'---30'--'
'______________________________________________________________________________'

CE TRICK VOUS EST OFFERTS PAR http://www.footstyle.fr

LE MEILEUR SITE DE FREESTYLE FRANCAIS AVEC L'APPRENTISAGE , L'HISTOIRE DU FREESTYLE FOOTBALL UN FORUM AVEC LES + GRANDES STARS FRANCAISES ET UN TAS D'AUTRES TRUCKS POUR DECOUVRIR ET APPRENDRE LE FOOTBALL FREESTYLE
[ Ajouter un commentaire ] [ 1574 commentaires ]

# Posté le mercredi 14 novembre 2007 03:10

Modifié le mardi 06 janvier 2009 02:53

A r t ii c l Ξ 25 Blocage NuqueA r t ii c l Ξ 25



_______________________________________________________________________________
'______________________________________________________________________________'
'----------___________----------'''BLOCAGE DE LA NUQUE --'.-'-------..-------________--'
'______________________________________________________________________________'
'______________________________________________________________________________'
'--.__'-Explication : Faites comme sur la vidéo commencez en lançant à la main ..--.'
'--______-________-_ et pensez à bien creuser le dos pour que le ballon reste .__-''-.'
'--______.___________-Il faut prendre le ballon avec le dessus de la nuque .___'____.'
'------------_-________--pour qu'il glisse dans le creu du dos. ''--..___(____________--'
'______________________________________________________________________________'
'---Astuce : Pour faire un creu dans le dos, -___.______________________________--_-'
'___.______'(-il faut lever les coudes et regarder devant soi.'---.'________________-'--'
'______________________________________________________________________________'
'------------__________----_--Temps d'apprentissage : Environ 10-15 minutes....'--'--'
'______________________________________________________________________________'


CE TRICK VOUS EST OFFERTS PAR http://www.footstyle.fr

LE MEILEUR SITE DE FREESTYLE FRANCAIS AVEC L'APPRENTISAGE , L'HISTOIRE DU FREESTYLE FOOTBALL UN FORUM AVEC LES + GRANDES STARS FRANCAISES ET UN TAS D'AUTRES TRUCKS POUR DECOUVRIR ET APPRENDRE LE FOOTBALL FREESTYLE


[ Ajouter un commentaire ] [ 1678 commentaires ]

# Posté le mercredi 14 novembre 2007 03:08

Modifié le mardi 06 janvier 2009 02:53